漯河市沙澧中医院

影响男性精子质量的因素有哪些?

漯河市沙澧中医院 时间:2021-12-31

不要低估精子穿透能力。它可以通过许多障碍成功地与卵子结合,完成一个伟大的受精过程,一个新鲜的生命从此诞生。但是现在很多男性朋友的精子质量问题很大,包括这些因素会影响男性的精子质量。我们来看看下面的介绍。

原因一:年龄:身体的一般健康变化是抛物线的形式,精子质量类似于身体健康的变化。40-20岁男性精子质量好,是男性的最佳时机。四十多岁以后,男性朋友的精子质量和能量会有质的变化,健康的精子会越来越多,六十多岁的男性朋友基本没有生育能力。

原因二:抽烟喝酒:很多男性朋友都有抽烟喝酒的习惯,甚至有些男性已经有这样的坏习惯很久了。长期吸烟会导致精子活力下降,精子畸形的概率高于男性。饮酒会直接影响男性睾丸。长期过量饮酒会导致睾丸萎缩,精子质量严重下降。所以男性朋友在准备生孩子的时候不要抽烟喝酒。

原因三:运动:现代人忙得没时间运动,导致肥胖。研究表明,肥胖会导致人体温度持续上升,长期下降会影响精子的健康生长。每日适量的运动可以帮助你锻炼,保持体重,提高精子活力。但是不能做剧烈运动,也不能长时间坐车,这会影响精子的自然环境,从而影响精子的质量。

原因四:温度:很多人的生活习惯都有一定的问题,人体的自然温度会为精子的生长提供强大的环境。但有些人喜欢享受生活,洗桑拿浴,洗热水浴,这些行为都会导致阴囊温度和睾丸过高,从而降低精子活力和质量。

在对男性精子质量的影响中,我们可以看到,有一个健康的孩子真的需要大量的准备和把握,也需要保持健康。